腰痛をなおすのに
見落としがちな
カラダの部位はココダ‼️
その部位とは
「お腹」です。
お腹が硬くなってくると
その後ろにある
腰も一緒に硬くなってしまいます。
そこで
お腹を柔らかくする為に
仰向けに寝た状態で
オヘソを中心に
のの字を描く様に
摩ったり・マッサージをすると
腰の感じが変わってきます。
是非皆さん試してみて下さい‼️
首肩腰痛で困っている方は、
治療経験25年17万人の治療をし、スポーツ選手や海外での治療実績・多数メディアで紹介された
「つだぬまはりきゅう整骨院」
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